ひな祭りに飲む「甘酒」は美容にも良い: カクテル三昧 ー 酒の達人

2017年02月25日

ひな祭りに飲む「甘酒」は美容にも良い

甘酒はただ美味しいだけでなく、キレイになれる要素がたくさん含まれている。


国菊甘酒 900ml


甘酒には、酒粕から作られる甘酒と、米麹から作られる甘酒の2種類があります。

酒粕から作られる甘酒の場合、酒粕に砂糖を添加しているため、ダイエットなどを考えている方にはあまりオススメできません。
一方米麹から作られる甘酒は、麹が引き出したお米の甘みのみで砂糖が添加されていないので、自然の美味しさを楽しむことができます。

甘酒には豊富な栄養素が含まれていると言われています。
それらは、ビタミンB・1ビタミンB2・ビタミンB6・アミノ酸・ブドウ糖・葉酸・食物繊維・オリゴ糖。

これが甘酒は「飲む点滴」と言われている由縁です。

さて、この健康に嬉しい甘酒の美容効果は、
美肌になる、髪の毛がつやつやになる、便秘解消・腸内環境も改善、
などが期待できます。
(どの程度効果があるのかと言われると
 ・・・個人差があって
 てなってしまいますが)

元々、甘酒に含まれている栄養素が満ち足りている人には効果は薄くなるでしょうけど。
やっぱり期待してしまいますよね。

まあ、論より証拠。
実際に体験してみませんか。


甘酒のカクテルってあったかな。
カクテルの作り方を動画で見ることの出来るサイトを公開しています。(→こちらから見れます)
カクテルを作ってみたい、カクテルを楽しみたいと思われた場合の参考にしてください。








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高血圧とお酒

  血圧が高い人はお酒をやめるべきか!
  こたえは、適量なら問題なし!

  アルコールは少し飲むと、
  気分がゆったりとなりリラックスできたり、
  血管が拡張されて血圧が下がる効果もあります。
  でも、飲み過ぎは高血圧を発症させ、
  中性脂肪を増加させ、
  さらには動脈硬化をも進行させる可能性があります。

やはり、お酒は百薬の長なのですね。
適量を守って、楽しくお酒を飲んでください。

では、今現在「高血圧」の方。
クスリに頼らずに血圧を下げる方法があります。

それは、
高血圧下げる「福辻式」


  1日5分程度のストレッチを行うだけという簡単な方法です。
  
  鍼灸治療院の先生が、多勢の患者さんを見てきた経験から
  導きだされた方法なので、実効性は証明されています。
  (全ての人にとはいかないでしょうけど、
   多勢の方に効果があったということです)
 
  DVDを見ながらストレッチを行うだけです。
  でも、ちゃんと行わないと効き目はありませんよ。
  見るだけでは駄目です。

  クスリに頼らずに高血圧を治したい方、試してみませんか。

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高血圧下げる「福辻式」


美味いお酒を飲むときには良い音楽が流れていてほしい、と思いませんか。
手軽によい音で音楽を楽しむため、こんなブログ「手軽に良い音で音楽を聞こう」を書いています。
ここを参考に、音楽を楽しんで聴いていただければと思います。


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posted by 音吉 at 20:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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